- 哺乳期退奶食谱---己烯雌酚回奶法
- 随着婴儿月龄的增长,生长发育所需的营养不断增加,仅以母乳喂养已不能满足需要。因此,出生3个月后就应添加辅食品,并逐渐增加品种和数量,一方面补充营养,一方面慢慢改变幼儿进食习惯,让他逐步适应半固体到固体食物以锻炼咀嚼功能和吞咽较稠的食物,为完全断奶作好准备。断奶应逐步进行,在增加辅食品的同时,减少哺乳次数。这样才不至于因断奶而使幼儿食欲下降、烦燥拒食,营养更加不良。孩子长到10~12个月以后,胃肠消化功能逐渐完善,可考虑断奶,但每天应有2000毫升牛奶补充。限于条件,辅食品种类较少,可适当推迟断
- 2009-1-18 16:04:06 - - 哺乳期退奶食谱 - 类似网页
- 哺乳期退奶食谱---面引子回奶法
- 随着婴儿月龄的 增长,生长发育所需的营养不断增加,仅以母乳喂养已不能满足需要。因此,出生3个月后就应添加辅食 品,并逐渐增加品种和数量,一方面补充营养,一方面慢慢改变幼儿进食习惯,让他逐步适应半固体到固 体食物以锻炼咀嚼功能和吞咽较稠的食物,为完全断奶作好准备。断奶应逐步进行,在增加辅食品的同时 ,减少哺乳次数。这样才不至于因断奶而使幼儿食欲下降、烦燥拒食,营养更加不良。孩子长到10~12个 月以后,胃肠消化功能逐渐完善,可考虑断奶,但每天应有2000毫升牛奶补充。限于条件,辅食品种类较 少
- 2009-1-18 16:03:28 - - 哺乳期退奶食谱 - 类似网页
- 哺乳期退奶食谱---炒麦芽肉片汤
- 回乳调理 主料: 麦芽 150克 猪肉(瘦) 240克 辅料: 蜜枣 30克 调料: 盐 3克 制作工艺 1. 麦芽用锅炒至微黄。 2. 将蜜枣洗净。 3. 瘦猪肉用水洗净抹干,切片,加入腌料,腌透入味。 4. 将洗净的蜜枣,炒麦芽放入煲滚的水中,继续煲45分钟。 5. 放入猪肉,滚至瘦猪肉熟透。 6. 以细盐调味,即可饮用。 健康提示 1. 麦芽有消食健胃作用,又可舒肝气而回乳; 2. 瘦猪肉营养丰富,滋阴补肌; 3. 蜜补中益气,润燥,煲成的汤水不但健胃消食,而且可舒肝气,回乳; 4. 此汤
- 2009-1-18 16:01:27 - - 哺乳期退奶食谱 - 类似网页
- 哺乳期退奶食谱---麦芽山楂饮
- 回乳调理 主料: 麦芽 10克 山楂 3克 辅料: 赤砂糖 15克 制作工艺 1. 先将山楂切片与麦芽分别炒焦。 2. 取炒麦芽,炒山楂加水1碗,共煎15分钟,取汁,加入红糖调味即可。 食用方法 饭前、饭后饮用均可。 食谱营养 山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。但山楂不宜与人参等补药同时服用,一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕
- 2009-1-18 16:00:20 - - 哺乳期退奶食谱 - 类似网页
- 哺乳期退奶食谱---西湖银鱼羹
- 回乳调理(退奶食谱) 主料: 银鱼 70克 鸡胸脯肉 300克 辅料: 鸡蛋清 40克 调料: 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 5克 鸡油 5克 香菜 10克 制作工艺 1. 将银鱼洗净。 2. 鸡脯肉切成5厘米长的细丝。 3. 将蛋清、干淀粉、精盐调匀,放入鸡丝上浆。 4. 锅内加高汤烧沸,将银鱼沥干水分后放入锅内。鸡丝氽水,捞出,放入锅内,加入精盐、味精,用干淀粉勾芡,撒上香菜末、胡椒粉,淋上鸡油,倒入汤盘即成。 营养师友情提示: 1、银鱼:银鱼属一种高蛋白低脂
- 2009-1-18 15:59:13 - - 哺乳期退奶食谱 - 类似网页
- 哺乳期退奶食谱---山楂麦芽汤
- 回乳调理 主料: 山楂(干) 9克 小麦 9克 辅料: 薏米 9克 芡实米(鲜) 12克 调料: 赤砂糖 10克 制作工艺 1.山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内,扎紧。 2.锅里倒入清水适量,放入料袋,放在旺火上烧开,转用文火煮半小时,捡去料袋,加入红糖调味即成。 工艺提示 鸡头米又称芡实。 菜品口感 微甜适口。 食谱营养 1、小麦:小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。 2、薏米:薏苡仁含丰富的碳水化合物,其主要成分为淀粉及糖类,并
- 2009-1-13 0:43:56 - - 哺乳期退奶食谱 - 类似网页
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